Аква-медитация в бассейне.

Описание услуги

Аква-медитация объединяет звук тибетских чаш и перцептивную терапию с поддержкой воды. Это уникальное сочетание даёт телу и психике возможность глубоко расслабиться, восстановить энергию и снять накопленный стресс. Форматы сеансов: 🔹 Индивидуальный сеанс • Длительность: 90 минут (45 минут в воде + 45 минут подготовка и интеграция) • Что входит: • работа двух мастеров • персональная настройка медитации под ваши запросы *Стоимость аренды бассейна оплачивается отдельно. Парная терапия (2 человека + 2 мастера) • Длительность: 90 минут • Бонус: синхронизированная медитация, усиливающая связь между партнёрами. Групповой сеанс (3–4 человека + 2 мастера) • Длительность: 2 часа • Идеально для: друзей, пар или небольшого корпоративного ретрита. Во всех случаях возможность бронирования дат обсуждается индивидуально, аренда бассейна в стоимость не входит и оплачивается дополнительно. С какими запросами работает аква-медитация • Снятие стресса и тревожности; • Освобождение от хронической усталости; • Улучшение качества сна и восстановления энергии; • Уменьшение болей в спине; • Расслабление мышц с помощью направленных звуковых волн; • Поддержка состояния гармонии и лёгкости Особенность метода. • Звуковой кокон: вибрации тибетских чаш проходят через воду и тело, создавая эффект глубинного погружения. • Перцептивная терапия: мягкие телесно-ориентированные техники помогают отпустить напряжение и соединиться с внутренними ресурсами. • Сила воды: вода поддерживает, расслабляет мышцы и усиливает воздействие звука.